Santé et travail : Quand la qualité de vie impacte l’entreprise.
L’année 2009 est morose, nous disent les experts et les médias. Les entreprises manquent de vitalité, à commencer par chacun de nous, pris dans cette tourmente.
Face à cette situation, que pouvons-nous ? Que choisissons nous de faire ? Subir, s’enfoncer dans la morosité et le mal être et affronter une crise nécessairement difficile,
ou bien décider de traverser cette période différemment, de façon constructive, dans notre vécu professionnel quotidien ? Utiliser la promotion de santé dans l’entreprise comme levier stratégique et développer un savoir être de qualité…
Plus de Vitalité !
La vitalité (Larousse): « Qualité d’un être vivant ou d’une collectivité qui manifeste un grand dynamisme » ; « aptitude à produire des résultats nombreux et importants », ce que nous essayons tous plus ou moins d’atteindre, souvent en nous épuisant.
Comment une collectivité, notamment une entreprise, peut-elle « manifester une importante énergie, un grand dynamisme, produire des résultats nombreux et importants », si chacun n’est pas lui-même en possession de sa vitalité et des moyens de la retrouver, de
la maintenir et de la « booster »?
Dans Vitalité il y a « Vie », il s’agit donc de retrouver l’élan vital au propre comme au figuré, individuellement et collectivement.
Il va de soi que nous n’apportons le meilleur aux entreprises, que nous soyons employés, manager ou dirigeant, que si nous sommes « au top » sur tous les plans. La vitalité implique d’être en pleine forme aux niveaux physique, émotionnel, intellectuel et en terme de disponibilité de la dimension d’inspiration, de créativité.
Il est aujourd’hui prouvé que l’état de santé des collaborateurs d’une entreprise, ses « forces vives » dit-on, influe sur leur degré de motivation, leur énergie, leur dynamisme, leur absentéisme ou présence active.
Difficile au final de ne pas voir le lien entre Vitalité et capacité à innover, être créatif, motivé, performant et épanoui !
Aujourd’hui, la plupart d’entre nous subissons une pression soutenue pour obtenir des résultats coûte que coûte et à court terme, développant ainsi un stress important. Nous faisons surchauffer nos neurones à la recherche de solutions tant cartésiennes que nouvelles et performantes, nous apprenons à réprimer, voire ignorer nos émotions, nos frustrations, nos saines colères, nous sommes sédentaires, allant de notre ordinateur, à notre voiture, nous mangeons mal, trop ou trop vite, nous usons voire, abusons de substances diverses et variées pour nous « soutenir », passant du café à l’alcool et aux psychotropes. (1 français sur 3 utilise des somnifères ou des anti-dépresseurs et anxiolytiques. ).
L’observation des modes de vie dévoile la plupart du temps une perte d’équilibre : une sédentarité excessive, une nutrition déséquilibrée et l’incapacité à recharger ses batteries, à se ressourcer.
Ce que l’on défini aujourd’hui comme « fatigue cellulaire», entraîne de nombreuses désordres chroniques et invalidants allant de la démotivation à la dépression grave. Des effets directs sur le système immunitaire entraînent une baisse des défenses face aux agressions et ouvrent la porte à toutes sortes de maladies notamment infectieuses. On voit vite le lien avec l’absentéisme.
Tous ces fléaux impactent globalement notre qualité de vie, notre forme et finalement, ont un retentissement dans le domaine professionnel, entraînant souvent un cercle vicieux entre les impacts de l’entreprise sur notre santé et l’impact de notre santé sur l’efficience professionnelle.
Pour booster ou retrouver créativité et souplesse intellectuelle, revenir à de réelles innovations qui fassent avancer l’entreprise, il est impératif de remettre les bonnes priorités en place et réellement gérer la notion d’équilibre.
Il n’y a pas de fatalité à subir le stress ni à dégrader la santé de l’entreprise.
Donnez vous les moyens de déployer pleinement votre potentiel, à tous les niveaux, faites d’une obligation légale et sociale, un outil stratégique de développement du capital humain dans votre entreprise.
ENCORE LUI : Le stress !
Outre les conséquences du stress sur la disponibilité et la fluidité intellectuelles ainsi que sur la capacité de créativité et d’innovation, à moyen terme il entraîne un vieillissement accéléré du cerveau, avec effet perturbant sur la mémoire, la capacité d’apprentissage et d’adaptation.
De nombreux désordres psychologiques débutent par un stress soutenu ; on parle aujourd’hui de son lien au surpoids à l’obésité, aux maladies cardiovasculaires, diabète, cancers, troubles musculo-squeletiques (cauchemars de la médecine du travail) pour n’en citer qu’une partie.
Sophie Schlogel
Praticienne de Santé Naturopathe
Formateur Elythe Modules Santé
